عين على القرآن وعين على الأحداث

منوعات

أخطاء غذائية شائعة عليك تجنبها في رمضان

|| صحة وطب || يشعر الكثير من الصائمين بالتخمة خلال شهر رمضان بعد الإكثار من الطعام في ساعة الإفطار، وهذا لا يتعلق فقط بنوعية الأطعمة فحسب وإنما بأخطاء شائعة نرتكبها خلال فترة الصيام. فبحسب موقع "brilio" هناك عدد من العادات…

ماذا يحدث للجسم أثناء الصيام في شهر رمضان؟

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 8 رمضان 1440هـ يصوم ملايين المسلمين من مطلع الفجر إلى غروب الشمس لمدة 30 يوما خلال شهر رمضان. ووافق حلول شهر رمضان في السنوات الأخيرة أشهر الصيف في نصف الكرة الشمالي، لذا أصبحت فترات النهار أطول مع حرارة…

عناق المآذن

||| أدب وشعر ||  أمين الحارثي فجري يارعود الشعر غيم القصايد وابرقي ياحروفي برقيه للقياده عانقي ياقباب العز طهرالمساجد واشعلي يامأذن ليل شهرالعباده ضيف غالى على الشعب الأبي المجاهد رحبت بك ميادين الفدا والشهاده ضيفنا مااحتفلنا…

احذر تناول المشروبات الغازية في الإفطار والسحور

|| صحة وطب || يعتقد الكثير من الصائمين أن تناول المشروبات الغازية، بعد الإفطار، يساعد في عملية الهضم، رغم وجود العديد من الدراسات، التي تشير إلى خطأ هذا الاعتقاد. ويعتبر البعض أن المشروبات الغازية مكون أساسي من مكونات مائدة الإفطار في…

من وحي غزة..

موقع أنصار الله || أدب وشعر || ضيف الله الدريب يا فلَسْطِينُ الكَلِيمَةْ. لَمْ يَعُدْ فِي جُعْبَةِ (الحُكَّامِ) شِيمَةْ. لمْ يَعُدْ فيهمْ شَكِيمَةْ. لمْ يَعُدْ فيهمْ على الأَعْدَا سَخِيمَةْ ! كَلَّمَا رُمْنا بِهِمْ…

مخاطر تناول الطعام في وقت متأخر من الليل

|| صحة وطب || 5 مخاطر لتناول الطعام في وقت متأخر من الليل.. تعرّف عليها ادمان الطعام في وقت متأخر من الليل يؤدي الى السمنة والشعور بالعزلة فأثاره قد لا تكون جيدة لصحتك. زيادة الوزن تناول العشاء في وقت متأخر يرفع احتمال الإصابة…

شهر الفتوحات

|| أدب وشعر || عاقل بن صبر هليت ياشهر الفتوحات والصوم وفي سبيل الله يحلى صيامي تسبيح وإستغفار ودفاع وهجوم تكبير في خط الجهاد الأمَامي نحمي حِمِاء الجبهات والحايم يحوم والله لجنووووده مؤيد…

الرئيس الإنسان

|| أدب وشعر || فــمـان الله يــاريـس سـكـن حـبـه قـلـوب الـنـاس لـقـي ربــه وهــو صـامـد بـوجـه الـظلم والـطغيان فــمــان الله يــاريـس بــكـاه الـقـصـر والـمـتـراس بــكـاه الـطـقم والــزورق بـكـاه الـخـيل والـمـيدان…

أضرار شبكات التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية..

موقع أنصار الله  – منوعات– 25 شعبان 1440هـ من منا لا يملك حساباً على مواقع التواصل الاجتماعي من إنستغرام، إلى فيسبوك، وصولا إلى تويتر، لكن من المؤكد أن الكثير يغفل عن أضرار هذه المواقع بالصحة العقلية. وفي السياق ينتج 5 أضرار مترتبة من…

الرئيس الإنسان

موقع أنصار الله || أدب وشعر || أمين الجوفي فــمـان الله يــاريـس سـكـن حـبـه قـلـوب الـنـاس لـقـي ربــه وهــو صـامـد بـوجـه الـظلم والـطغيان فــمــان الله يــاريـس بــكـاه الـقـصـر والـمـتـراس بــكـاه الـطـقم…

إرشادات طبية لتجنب الجلطات

|| صحة وطب || نشر "المركز الأميركي لمنع الأمراض والسيطرة عليها" حقائق حول الجلطات بمختلف أنواعها، والتي تصيب ما لا يقل عن 795 ألف أميركي سنويًا. وأشار المركز إلى أن واحدًا من كل أربعة أشخاص من المصابين بالجلطة كان قد أصيب بجلطة سابقة،…

مشاكل جلدية تسبّبها الهواتف الذكية

موقع أنصار الله  – منوعات – 23 شعبان 1440هـ نشر موقع "آف بي.ري" الروسي تقريرًا تحدث فيه عن مشاكل الجلد التي تظهر بسبب الاستخدام المتكرر للهاتف الذكي، حيث أثبتت الدراسات أن أنواع البكتيريا الموجودة في الهواتف المحمولة هي أكثر بكثير من تلك…

عصير الطماطم يحمي من تجلط الدم

|| صحة وطب || يعد تجلط الدم العامل الرئيس المسبب لوفاة الملايين حول العالم، وتساعد أطعمة عديدة على التقليل من هذا الخطر الذي يهدد حياة البشر. وقال باحثون من جامعة كمبلوتنسي الإسبانية في مدريد في مقال نشرته مجلة "Critical Reviews in…

الأشتر الصماد

|| أدب وشعر || معاذ الجنيد كان الرئيسُ الذي لا يُشبهُ الرؤسا مُذ عينوهُ.. على الكرسيِّ ما جلَسا مُستنفِرٌ في سبيل الله مُنطلِقٌ من بأسهِ جاءَ (توشكا البدر) مُقتَبَسا كان الرئيسُ الذي لا يُشبهُ…

ذُباب الحزم

موقع أنصار الله || أدب وشعر || معاذ الجنيد عطِّلوا (صفحتي) وسِيروا ورائي يا جواري العبيدِ والعُملاءِ (فحسابي البديل) جبهةُ عزٍّ ورجالُ الرجالِ.. هُم (أصدقائي) تتباهون باختراق (حسابٍ) اخترقنا عواصِمَ…

ﻓﻴﺎ ﺳﻴّﺪﻱ، ﺷُﻜْﺮًﺍ ﺃﻋَﺪْﺕَ ﺍﻋْﺘِﺒَﺎﺭَﻫﺎ…

موقع أنصار الله || أدب وشعر || إبراهيم طلحة ﺃﺧﻴﺮًﺍ، ﺑﻼ ﺭَﻳْﺐٍ ﻧَﻔَﻀْﺖَ ﻏُﺒﺎﺭَﻫﺎ ﻓﻴﺎ ﺳﻴّﺪﻱ، ﺷُﻜْﺮًﺍ ﺃﻋَﺪْﺕَ ﺍﻋْﺘِﺒَﺎﺭَﻫﺎ ﺑﻼﺩﻱ ﺍﻟﺘﻲ ﻏﺎﺑَﺖْ ﺃﻋَﺪْﺕَ ﺣُﻀُﻮﺭَﻫﺎ ﻭﺃﺩّﺑْﺖَ ﺃﻭﻏﺎﺩًﺍ ﺃﺭﺍﺩﻭﺍ ﺍﺣﺘِﻘَﺎﺭَﻫﺎ ﻓﻬﺬﺍ ﻓﺘﻰ ( ﻣﺮّﺍﻥ) ، ﺇﻥْ ﻗﻴﻞَ: ﻣَﻦ…

” صمادية الشهيد”

|| أدب وشعر || عبدالحفيظ الخزان قلمُ الحُر ما تخطَّى مرادَهْ لا ولا مال عن دروب الإجادَة فإذا ما رثَى الرجالَ تباهى كيف لا والكلامُ فيهم عبادَهْ؟! أوجعُ الدمعِ ما تجمَّدَ حزناً فاسأل الحُرَّ حين يبكي بلادَهْ نحنُ من…

الشهيد الصمّاد في عيون الشعراء

|| أدب وشعر || ضيف الله سلمان استطاع الرئيس الشهيد صالح علي الصماد رحمه الله أن يحتل مكانة مرموقة ورفيعة في ذاكرة الشعب وذلك من خلال جهوده ونضالاته ومواقفه الوطنية وأعماله التي تحمل مسؤولياتها حتى لحظة استشهاده.. حيث كان صورة مشرفة…

علامات تشير لوجود التهابات في الجسم

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 16 شعبان 1440هـ يظهر الإلتهاب في الجسم من خلال مجموعة من العلامات، ويمكن أن يرتبط بمجموعة من المشكلات الصحية، وبعض منها لا يشكل خطورة، لأنه يكون رد فعل للجسم لما يحدث به، ويزول بمجرد أن تختفي المشكلة. فعلى…

في يوم ذكراك

موقع أنصار الله || أدب وشعر ||مهدي مفلح في يوم ذكراك جدد شعبنا عهده في كل ميدان يصنع نصره الموعود يذيق الأشرار من زحفه ومن رده والعود عادت وردينا جبال العود يا صالح الدين شعبك ما انحنى مده في…

الأخطار المترتبة على قلة النوم

|| صحة وطب || كشف علماء أن عدد ساعات نوم الإنسان في الأسبوع تقل في المتوسط عن المطلوب ما بين 8-16 ساعة، ومع ذلك، لا يولي عدد كبير من الأشخاص أي اهتمام لهذا النقص ومدى خطورته على حياتهم. ويؤكد الأطباء أن لقلة النوم عواقب وخيمة على…

استخدامات مذهلة للحامض..

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 11 شعبان 1440هـ يعتبر الحامض من المكوّنات الغذائية الضرورية للجسم، كونه يتمتّع بفوائد صحية عديدة تحمي الوظائف الأساسية في الجسم. ولكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هناك استخدمات عديدة ومذهلة للحامض، تجعله…

شموخ البنادق

موقع أنصار الله || أدب وشعر || حسن شرف المرتضى تبسّمْ... وحدّقْ في احتراقِ الزوارقِ وحلّقْ كما تهوى بكلّ المضائقِ فها أنتَ تطوي الآنَ للنفطِ عهده وتبني زماناً من شموخِ البنادقِ تبسمْ ودعني أجلبُ البحرَ مرةً وأسكبُهُ حبراً…

بعض فوائد الثوم

|| صحة طب || للثوم مميزات كبيرة وفوائد صحية تجعل منه علاجًا لكثير من الأمراض، ويحتوي على مادة "الأليسين" بوفرة، وهي مادة لها تأثير رائع كمضاد حيوي، ومضاد للأكسدة، بالإضافة إلى قدرتها على خفض الكوليسترول وضغط الدم. ووفقًا لموقع "ديلي…

عصى موسى

موقع أنصار الله || أدب وشعر || ضيف الله سلمان بعزائمٍ لاتعرفُ اليأسَ ياأيها العدوان لن ننسى..!! وحشية ًطالت منازلنا واستهدفت أطفالنا ونسا!! شعبي بحبل الله معتصمٌ بهداه في الضراء والبأسا.. …

حضور القداسة

|| أدب وشعر || أمين الجوفي سـيـدي يـاشـبـل حـيـدر قايـدي يـاخـيـر قايد جـيت في ذكراك شـاعر شاف فـالشعر التباس الـمـشـاعـر زايـدة فـي حـضرتك والشوق زايد والـقـوافـي جـامـدة مـن غـيبتك في كل راس …

6 أطعمة قد تغنيك عن الماء “طوال اليوم”

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 28 رجب 1440هـ تحتوي العديد من الأطعمة، على نسبة عالية من الماء، تتجاوز في كثير من الأحيان 90 في المئة، الأمر الذي يجعلها مصدر مهما للماء، في حال تعذر عليك الوصول إليه. ونستعرض هنا 6 أطعمة، تحتوي على كميات…

حُسينَ العَصرِ عَهداً

موقع أنصار الله || أدب وشعر || بقلم/ راجح عامر أنعَمَ الباري علينا * حِينمَا أهدى حُسينَا ثائراً في شَرِّ عَصرٍ * ناصرَ المستضعفينا صَارخاً والصَّمتُ قَيدٌ * كبَّلَ النَّاسَ سِنينا صاحَ في…

عذاب اليوم

موقع أنصار الله || أدب وشعر || إبراهيم يحيى الديلمي منهم أرى الأعوام تمضي ساخرة لتريق خيبة كل قينٍ عاهرة جاءت مع حلف الدمى مغترةً بالمال صوب الانتحار مسافرة حشدوا جيوشا من هناك ومن هنا، حاكوا مؤامرة…

4 أسباب عميقة لآلام أسفل الظهر المزمنة

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 26 رجب 1440هـ قد ترتبط آلام أسفل الظهر المزمنة بمشاكل أعمق من الإجهاد العضلي، لتصل ربما إلى حدّ المرض السرطاني. على هذا الأساس، يعرض تقرير لموقع مجلة “ريدرز دايجست” بعض الأسباب المحتملة لهذه الآلام التي لا…