منوعات

3 فوائد تجعلك تتناول الخيار يومياً خلال الصيف

موقع أنصار الله  – صحة وطب– 25 ذو الحجة1440هـ الخيار مصدر رائع للمعادن والفيتامينات، مثل المغنيسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم والزنك وفيتامين “سي” و”ك” و”ب”. ويعتبر الخيار من أفضل وأهم الفواكه خلال موسم الصيف لاحتوائه على كمية كبيرة…

(نصرك على الأبواب)..

موقع أنصار الله  || أدب وشعر ||محمد أحمد مفلح بشراك يا شعب الصمود الصابر نصرك على الأبواب فَل احجاجه من كان يلوي ف السما ويداور قريب نسلم ضجته وازعاجه ودفاعنا الجوي برده حاضر ومفاجآته في جديد إنتاجه…

اللبن… لمحاربة نزلات البرد!

موقع أنصار الله – متابعات– 24 ذو الحجة1440هـ وفقاً لاختصاصية التغذية في مستشفى تكساس للأطفال والمتحدثة الرسمية باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية كريستري كينغ، فإن اللبن مليء بالبروبيوتيك، الذي يمكن أن يساعد في تعزيز الجهاز المناعي.…

كُلّ التّحيّة للدِّفاع الجوِّي..

موقع أنصار الله  || أدب وشعر ||حسن المهدي كُلّ التّحيّة للدِّفاع الجوِّي واقبِّل الهامات واحد واحد كمّن غضنفر أقسم انّه يطوي خوفه وأصبح للعزايم رافد …

تفشي وباء الطاعون في الولايات المتحدة

موقع أنصار الله  – امريكا– 21 ذو الحجة1440هـ رصد الأطباء تفشي وباء الطاعون بين كلاب المروج في ولاية كولورادو، ما اضطر السلطات إلى إغلاق محمية Rocky Mountain Arsenal. بحسب صحيفة The Independent وتفيد صحيفة The Independent، بأن عدوى…

هذا علي..

|| أدب وشعر || أبو غزوان الوحيشي ياذبذبـات الشـــعر بــثي وأرسلي.. موجات من هدي المسيرة والشـعـــار هزي بجـذع القـافــية واستــرســـلي.. بالبث غطــي كــل حـــارة…

بعض فوائد اليقطين

|| صحة وطب || يحتوي اليقطين على عناصر غذائية يحتاجها الجميع للحصول على غذاء صحي ومتوازن مفيد للجسم، فهو غني بالفيتامينات والألياف الغذائية والمعادن والدهون غير المشبعة الضرورية للجسم ويعتبر اليقطين من أفضل الخضروات، لأنه مصدر مهم…

بركان 3

|| أدب وشعر || معاذ الجنيد نحنُ السلامُ لِمن أرادَ سلاما ونَمُدُّ في شرفٍ يَداً وحُساما ندعو الأعادي للسلامِ.. نصيحةً وإذا أبوا؛ كُنّا.. وكانَ لِزَاما حربٌ ضروسٌ يسمعون زفيرَها تصِلُ (الرياضَ) وتبلغُ ( الدمّاما) حربٌ؛ وقد…

جاك برقي ورعدي

|| أدب وشعر || أمين الجوفي يـاصـواريخ شـدي وعـدي لــ الـنكف والـشرف هـدي بــردي حــوم كـبـدي فــي الـنجدي ومـسخ الـنهياني واسـتـعدي وجـدي وردي وامـطري فـيض مـن ودي واسـتـمـدي وقـــودي مـــن الــبـاري وردي بـبـركاني مــن صـناعة…

خطورة ارتفاع السكر في الدم

|| صحة وطب || يزيد ارتفاع مستوى السكر في الدم من احتمالات الإصابة بسرطان البنكرياس، ليس فقط عند مرضى السكري، ولكن أيضا لدى الأصحاء. ونشرت مجلة Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism تقريرا عن الدراسات التي أجراها علماء…

تعرفوا على أفضل الأوقات للحصول على “فيتامين د” من أشعة الشمس

|| صحة وطب || لمعرفة الوقت الصحيح لحصول الجسم على الطاقة الكافية من “فيتامين د” من أشعة الشمس خلال أوقات السنة المختلفة. ينصح بالتعرض لأشعة الشمس خلال الفترة من الساعة 8:30 إلى 10:30 صباحاً، ومن الساعة الثانية ظهراً حتى الرابعة عصراً،…

دُعاءُ يَوْمِ الخَمِيس

بسم الله الرحمن الرحيم اَلْحَمْدُ للهِ الَّذي اَذْهَبَ اللَّيْلَ مُظْلِماً بِقُدْرَتِهِ، وَجاءَ بِالنَّهارُ مُبْصِراً بِرَحْمَتِهِ وَكَساني ضياءه وَاَنا فى نِعْمَتِهِ. اَللّـهُمَّ فَكَما اَبْقَيْتَني لَهُ…

سيولةٌ فوق الحد!!

|| مقالات || صفاء السلطان تسعى دولُ الاستكبارِ للتدمير الشامل لمقدرات هذا البلد، قصفٌ للبنية التحتية، حصارٌ ودمار، تجويعٌ وتهجيرٌ؛ ليأتي في أولويات حربهم استثمارُ الحرب الاقتصادية واستخدامها كورقة يرونها رابحة. ففي هذه…

دعاء يوم الأربعاء 

موقع أنصار الله ١٤ ذو القعدة 1440 ه بسم الله الرحمن الرحيم أَلْحَمْدُ لِلّهِ الَّذِي جَعَلَ اللَّيْلَ لِباساً، وَالنَّوْمَ سُباتَاً، وَجَعَلَ النَّهارَ نُشُوراً. لَكَ الْحَمْدُ أَنْ بَعَثْتَنِي مِنْ مَرْقَدِي، وَلَوْ شِئْتَ…

فوائد تناول التمور يوميا

|| صحة وطب || تعتبر التمور من المواد الغذائية المفيدة. لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية وغيرها من المواد التي تؤثر إيجابيا في حالة الجسم الصحية. ولكن ماذا سيحصل عند تناول التمور يوميا؟ تحتوي التمور على ألياف غذائية ضرورية لعمل…

دعاء يوم الثلاثاء

بسم الله الرحمن الرحيم أَلْحَمْدُ للّهِ وَالْحَمْدُ حَقُّهُ كَما يَسْتَحِقُّهُ حَمْداً كَثِيراً. وَأَعُوذُ بِهِ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، إنَّ النَّفْسَ لاَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إلاَّ ما رَحِمَ رَبِّي، وَأَعُوذُ بِهِ…

دعاء يوم الاثنين

دعاء يوم الاثنين بسم الله الرحمن الرحيم أَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يُشْهِدْ أَحَدَاً حِينَ فَطَرَ السَّمواتِ وَالاَرْضَ، وَلاَ اتَّخَذَ مُعِيناً حِينَ بَرَأَ النَّسَماتِ. لَمْ يُشارَكْ فِي الالهِيَّةِ، وَلَمْ…

منظومة ابن العاص

موقع أنصار الله || أدب وشعر ||  الشاعر/ معاذ الجنيد جرَى في سما (أبها) لِقاءٌ مُوسّعُ ترأّسَهُ (الصمّاد).. و(البدرُ) (تُبّعُ) وقد حضرَ (البركانُ) والقِيلُ (قاهرٌ) وأرضُ العدا من تحتهم تتصدّعُ و(مندبُ) و(المرصادُ)…

وأعدو لهم

|| أدب وشعر || أمين الجوفي أعدوا لــ الأعداء ما استطعتوا من أسلحة ومـوضع رباط الخيل شاصات واعيرات مـن الـقـنـبـلـة لا الـقـاذفـة لا الـمـصفحة الـى الـراجـمـة والـراجـفـة والـمجنزرات الــي صـُنـع و انـتـاج…

(البقرة الحلوب)

موقع أنصار الله || أدب وشعر || عبدالرحمن الخطيب ٳذا ٲهدرت نجدَٲموالها وجفّفّ (دونالد!!)ضرع الحليب! * وٲخرجت الغرب ٲثقالها وأدخَلَتِ القحطّ في كُلّ جَيْبْ.! * وقال ... مهافيفها. مالها…